안녕하세요, 뉴트리케어입니다.❤️
봄이 오면 따스한 햇살과 함께 우리의 몸도 새로운 변화를 맞이합니다.
많은 사람들이 봄철에 피로감, 집중력 저하, 심지어 우울감까지 경험하게 되는데요~
연구에 따르면 계절 변화에 따른 신체 리듬의 불균형은 코르티솔과 세로토닌 같은 핵심 호르몬의 분비 패턴에도 영향을 미치며, 이는 직접적으로 우리의 에너지 수준과 정서 상태에 반영된다고 합니다.
환절기에는 더욱 특별한 건강 관리가 필요해요.
봄에는 일조량이 늘어나면서 자연스럽게 야외 활동이 증가하는데요, 환절기의 급격한 기온 변화, 강해진 자외선, 미세먼지와 꽃가루 등으로 인해 피부는 물론, 소화 기능과 면역력도 약해질 수 있습니다. 특히 피부 탄력 저하, 속 불편함, 피로감 등은 봄철 건강 관리의 중요한 이슈로 떠오르죠.
이러한 변화들에 효과적으로 대응하기 위해서는 단순한 외부 케어만으로는 부족합니다.
신체 내부에서부터 관리를 시작하는 것이 필수입니다.
봄철, 건강한 몸과 피부를 유지하기 위해 꼭 챙겨야 할 필수 영양소들을 뉴트리케어와 함께 알아보겠습니다.🔍
봄, 환절기 건강 관리를 위한 핵심 영양소 TOP4
01. 피부 건강을 위한 콜라겐
봄철 강한 자외선은 피부 내 콜라겐 분해를 촉진합니다.
자외선에 지속적으로 노출될 경우 피부 콜라겐이 최대 35%까지 감소할 수 있습니다.
이를 예방하기 위해서는 저분자 콜라겐 섭취가 효과적입니다.
📌Reverse 베리뷰티 콜라겐
체내 콜라겐 함량은 20대부터 줄어들기 시작해서 노화가 진행될수록 빠르게 감소하기에 꾸준히 채워주는 것이 중요합니다.
특히, 콜라겐에서 가장 중요한건 흡수율인데요, Reverse 베리뷰티 콜라겐은 초저분자 콜라겐이 300달톤 이하로 함유되어 있어 체내 흡수율이 높습니다.
저분자 콜라겐이라 하더라도, 함량이 충분하지 않으면 효율이 떨어지는 특성이 있지만, Reverse 베리뷰티 콜라겐은 고함량 콜라겐으로, 저분자 피쉬 콜라겐 1,500mg을 함유하고 있습니다.
제품에 포함된 히알루론산과 엘라스틴 성분은 콜라겐과 시너지 효과를 내어 피부 탄력과 보습을 동시에 증진시킵니다.
02. 안티에이징을 위한 레티놀과 비타민 C
봄철 자외선은 멜라닌 생성을 촉진하여 기미, 잡티 등의 색소 침착 원인이 됩니다.
또한 활성 산소를 증가시켜 피부 노화를 가속화합니다.
이러한 문제를 예방하려면 레티놀과 비타민 C와 같은 항산화 성분 섭취가 중요합니다.
📌Reverse 화이트 레티놀
Reverse 화이트 레티놀은 천연 식물성 레티놀인 모링가잎에서 추출한 분말로 합성 비타민A가 아닌, 순수 식물성 비타민A가 함유되어 있습니다.
모링가잎 추출 분말은 홍조, 발열 등의 염증 반응을 억제하는 특징이 있으며, 항산화 물질등 다양한 영양소를 내포하고 있습니다.
리버스 화이트 레티놀에는 레티놀 효과를 더해주는 피부 건강 & 미백 부원료가 함유되어 있습니다. 꾸준한 섭취시 피부 건강과 피부톤 개선에 도움을 주고 콜라겐 분해를 막아주는 역할을 합니다.
03. 소화 건강을 위한 효소
봄이 되면 야외 활동이 많아지고, 식생활 패턴이 바뀌면서 소화 불량을 경험하는 경우가 많습니다. 환절기 신체 변화는 장 건강에도 영향을 미쳐 소화 효소와 프로바이오틱스 보충이 필요합니다.
📌Reverse 엔자임
Reverse 엔자임은 70종 발효 원료와 공인된 효소 역가, 비건 인증을 통해 최적의 효소 레시피를 완성했습니다. 단백질, 탄수화물, 지방을 효과적으로 분해하여 소화 기능을 향상시키고, 자연 유래 성분으로 구성되어 부담 없이 섭취할 수 있습니다.
소화기내과 전문의들은 효소가 봄철 활동량 증가에 따른 에너지 대사를 원활히 하는 데 도움을 준다고 설명합니다. 나이가 들수록 줄어드는 효소량은, 외부로부터의 보충이 필수입니다.
특히, 식이 패턴이 변화하는 봄철에는 소화 효소 보충이 위장관 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다.
04. 면역력 강화를 위한 프로바이오틱스
건강한 장내 환경은 면역력의 70%를 담당한다고 알려져 있습니다.
특히 봄과 같은 환절기에는 장내 유익균을 활성화하여 전반적인 건강을 지키는 것이 중요합니다.
📌엠디레시피 유산균
엠디레시피 유산균은 특허 유산균 7종을 포함한 총 17종의 유산균을 함유하고 있으며, 100억 CFU의 프로바이오틱스를 보장합니다.
프리바이오틱스도 함께 포함되어 있어 유산균의 성장과 증식을 촉진합니다.
프로바이오틱스는 장 건강 개선뿐만 아니라 면역세포 활성화를 통해 봄철 호흡기 감염 예방에도 도움을 주는데요, 특히 봄철 알레르기 증상 완화에도 효과를 나타냅니다.
건강한 아름다움은 겉모습이 아닌 내면의 건강에서부터 시작됩니다.
뉴트리케어의 Reverse 시리즈와 엠디레시피 제품으로 내면부터 빛나는 이너뷰티를 시작하세요!
환절기 건강 지키는 뉴트리케어의 제품들을 만나보세요!🥰
